心

「茶酵素」とは？京都府宇治で栽培されている農薬不使用の抹煎茶と生きている植物性乳酸菌ラブレに天然のオリゴ糖と40種類の植物酵素を配合した美容と健康のためのサポート食品です。ヨーグルトが苦手な方、忙しくて腸活を諦めている方におすすめです。「美肌は腸で作られる」と言われるほど、肌と腸は密接に関係しています。仕事や家事に追われて「肌荒れ」「便秘」を放置してしまうことはありませんか？「便秘」になると自律神経の働きが鈍くなり、血行が悪くなるため肌くすみが起こり、肌ツヤがなくなると言われています。そして、長期間の便秘では腸の中で便の腐敗が進み、悪玉菌による有害ガスが発生します。この有害物質が血液中に溶け込むと肌荒れの原因となってしまいます。化粧...

初めまして。「楽趣みくす」と申します。私は2017年、前がん病変と分かり、「死」を身近に感じました。しかし生き延びて2018年を迎えています。現在、ライターや編集、音楽活動など無理なく愉しく活動中です。好きな事は読書やドラマ、動物や自然、潜在意識などたくさんあって数えきれません。そんな私ですがどうぞよろしくお願いいたします。そんな私が初めてのコラムでお伝えするのは、「アゲハチョウ」です。キレイですよね、アゲハチョウみなさんは、アゲハチョウを知っていますか？春～夏、またこの時期でも飛んでいる美しいチョウです。このアゲハチョウの幼虫は、葉っぱ等を食べて育ちます。青虫の状態でもぐもぐと葉っぱを食べて、一生懸命育つのです。でも、敵や危険も多...

皆さま、お久しぶりです。今まで、私はアーユルヴェーダ美容師と名乗っていることもあり、こちらでは、ヘナやアーユルヴェーダの事を書かせてもらっていましたが、今回はちょっと違う感じで、でもやはりアーユルヴェーダにも、美容にも繋がっているようなお話を書かせてもらおうと思います。末娘の不調あれはもう５年前になりますが、我が家の末娘が生後三カ月の頃、突然、顔が赤く腫れて耳から耳だれが出始めたんです。数日しても治らず、むしろ、どんどんひどくなる感じでした。（この子はアトピーなのか？？）皮膚科に通い続けないといけないの？1番の不安はこれでした。病院に行く前に何かできないかな？と思いました。「あ！母乳は血からできてるし、もしかしたら、私の血の質を変え...

二十四節気「冬至」を過ぎこれから日が長くなり、春へと向かいますが、寒さはこれからが本番。みなさま 暖かくしてお過ごしくださいね。「冬至」についてのお話は →こちらをご覧ください。さて年末も近づき、大晦日に向かって数えるほどになってまいりました。大晦日の行事といえば「除夜の鐘」「除夜の鐘」とは何でしょう？「除」には「古いものを捨て、新しいものに移る」という意味があります。 １年の最後の日「大晦日」は「古い年を去り、新年を迎える日」であり「除日」と呼ばれます。すなわち「除夜の鐘」とは大晦日の夜につく鐘のことなのです。日本全国の行事ですが、お寺が多い京都大晦日から元旦に向けてあちらこちらから「ゴーン」「ゴォォーン」と鐘の音が町中...